黄瓜去皮吃有营养吗?(黄瓜去皮吃还有营养吗)
我老婆每次吃黄瓜都要去皮，黄瓜去皮吃有营养吗?
黄瓜不要去皮吃，黄瓜是家庭餐桌上的“常客”。但吃黄瓜时，一定不要把黄瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西。这是因为，黄瓜皮儿含有较多
本文最后更新时间： 2023-03-24 17:30:09
我老婆每次吃黄瓜都要去皮，黄瓜去皮吃有营养吗?
黄瓜不要去皮吃，黄瓜是家庭餐桌上的“常客”。但吃黄瓜时，一定不要把黄瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西。这是因为，黄瓜皮儿含有较多苦味素，苦味成分为葫芦素C，是难得的排毒养颜食品。动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。
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