老人能吃花生吗?(血糖高的老人能吃花生吗)

我爷爷有80岁了,行动不是很方便,且记忆力有些衰退,还有点高血压,能吃花生吗?
可以的,老人吃花生能增强日常的记忆力。花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓

本文最后更新时间:  2023-03-01 08:22:48

我爷爷有80岁了,行动不是很方便,且记忆力有些衰退,还有点高血压,能吃花生吗?

可以的,老人吃花生能增强日常的记忆力。花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,按捺血小板凝集,防止脑血栓形成。常食花生可改善血液轮回、增强记忆、延缓朽迈,是名符实在的“长水果”

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