老公最近工作压力大,睡不好,家婆说熬点红豆大枣汤给他喝,是可以安神吗?
红豆100克,大枣10个,水1500克。将红豆清洗干净,用水泡大约30分钟;将大枣清洗干净后,加到红豆水里,大火煮沸,然后
老公最近工作压力大,睡不好,家婆说熬点红豆大枣汤给他喝,是可以安神吗?
红豆100克,大枣10个,水1500克。将红豆清洗干净,用水泡大约30分钟;将大枣清洗干净后,加到红豆水里,大火煮沸,然后小火熬至红豆成熟。之后即可食用。具有滋补强壮、健脾养胃、补中益气、养血安神、利水解毒。
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