风干醋泡黄豆对身体有哪些好处?

我做了一些醋泡黄豆,我把它风干了,风干醋泡黄豆对身体有哪些好处?
准备新鲜黄豆250克,炒熟后放入瓷瓶中,按照黄豆和食醋的比例为1:2,倒入食醋进行浸泡,进行密封,放在通风干燥的地方,

本文最后更新时间:  2023-04-08 03:16:14

我做了一些醋泡黄豆,我把它风干了,风干醋泡黄豆对身体有哪些好处?

准备新鲜黄豆250克,炒熟后放入瓷瓶中,按照黄豆和食醋的比例为1:2,倒入食醋进行浸泡,进行密封,放在通风干燥的地方,经过7天后食用,每天服用3次,每次15-20粒。在空腹的时候就可以吃。可以降血脂、降血压、降胆固醇。

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