红糖水什么时候喝最好呢？(红糖水什么时候喝比较好?)
都说女性要多喝红糖水，可是，红糖水什么时候喝最好呢？
由于红糖中有过多的糖分，建议不要晚上睡觉前喝，晚上睡觉喝多了，睡着了，身体内糖分就会累积，容易得糖尿病。可以选择在中午饭前
本文最后更新时间： 2023-03-25 18:57:59
都说女性要多喝红糖水，可是，红糖水什么时候喝最好呢？
由于红糖中有过多的糖分，建议不要晚上睡觉前喝，晚上睡觉喝多了，睡着了，身体内糖分就会累积，容易得糖尿病。可以选择在中午饭前喝一杯，持续喝一个星期就很有效果的。个别疼痛症状严重的，可以再晚餐前喝一杯，但是不要在睡觉前喝。
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