醋有助于身体吸收钙吗？(醋有助于钙的吸收吗)
我是个学生，最近正是长身体的时候。请问醋有助于身体吸收钙吗？
从这个意义上说，在日常饮食中适当加点醋，对于补钙是颇有好处的。比如，在制作蛤类等海鲜时加点醋，可使贝壳中的矿物
本文最后更新时间： 2023-04-08 03:58:56
我是个学生，最近正是长身体的时候。请问醋有助于身体吸收钙吗？
从这个意义上说，在日常饮食中适当加点醋，对于补钙是颇有好处的。比如，在制作蛤类等海鲜时加点醋，可使贝壳中的矿物质更容易溶解在汤汁中，利于增加我们对钙的摄取量。此外，在做鱼时加点醋，同样会有助于我们吸收鱼体内的钙质。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
