怎样吃枸杞它的食疗效果好呢？
看淘宝上介绍说吃枸杞对身体很好，怎样吃枸杞它的食疗效果更好呢？
可以做枸杞大枣玉米渣粥，需要玉米渣100克，大枣10个，枸杞15克，枸杞、大枣用清水淘洗干净，锅中加入清水烧开，下入玉米
本文最后更新时间： 2023-03-03 15:15:28
看淘宝上介绍说吃枸杞对身体很好，怎样吃枸杞它的食疗效果更好呢？
可以做枸杞大枣玉米渣粥，需要玉米渣100克，大枣10个，枸杞15克，枸杞、大枣用清水淘洗干净，锅中加入清水烧开，下入玉米渣慢火煮至半熟时，下入大枣和枸杞，慢火煮熟，即可出锅，它具有养血安神，补肝肾，降血糖之功效。
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