苦杏仁有长寿的作用吗?(苦杏仁对人体有什么好处)
我总感觉自己活不了多长时间了，我喜欢吃苦杏仁，请问酷星人有延年益寿的作用吗？
据研究，喜马拉雅山民平均寿命在90-100岁之间，也与他们在生活中习惯吃苦杏仁有很大的关系。苦杏仁
本文最后更新时间： 2023-02-28 22:57:30
我总感觉自己活不了多长时间了，我喜欢吃苦杏仁，请问酷星人有延年益寿的作用吗？
据研究，喜马拉雅山民平均寿命在90-100岁之间，也与他们在生活中习惯吃苦杏仁有很大的关系。苦杏仁之所以具有长寿的作用，除了因为它像其他坚果一样，含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素，还与它的硒含量较高有一定的关系。
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