黄瓜鸡蛋减肥对身体有危害吗？
我这一个月以来，一直都是只吃黄瓜鸡蛋减肥，这样做对身体有危害吗？
对自身是有一定危害的，每天如果吃一些黄瓜和鸡蛋，能所以达到减肥效果，主要是因为热量比较小能产生饱腹感，长时间
我这一个月以来，一直都是只吃黄瓜鸡蛋减肥，这样做对身体有危害吗？
对自身是有一定危害的，每天如果吃一些黄瓜和鸡蛋，能所以达到减肥效果，主要是因为热量比较小能产生饱腹感，长时间坚持这样吃，导致体内营养失衡。可以搭配其他蔬菜和水果使用，能有效补充所需要营养元素，避免出现营养不良，减肥期间要保持少食多餐。 去挂号 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-25 02:49 黄瓜鸡蛋减肥法是对身体伤害极大的做法，而且就其长期对体重带来的影响看，也是会让体重比减肥前更重。所以这种方法是有一定的害处的哦!大家还是要适可而止的。建议大家还是要根据自己的身体体质选择适合自己的减肥方法!
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