吃豆腐干容易发胖吗？(吃豆腐干会不会长胖零食)
我听我朋友讲吃豆腐干容易发胖，真的是这样的吗？
吃豆腐干容不容易发胖，其实是在一个量的问题。豆腐干的热量是140大卡(100克),这样的热量已经是很低的了，因此我们在平时吃的时候
本文最后更新时间： 2023-03-08 15:35:27
我听我朋友讲吃豆腐干容易发胖，真的是这样的吗？
吃豆腐干容不容易发胖，其实是在一个量的问题。豆腐干的热量是140大卡(100克),这样的热量已经是很低的了，因此我们在平时吃的时候，也都是可以根据这样的热量对此，选择吃多少，这样我们也就能够控制身材不会走样。
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