降低胆固醇可以吃哪些营养食物？
我是个胖子胆固醇有些偏高，想调理身体改善，降低胆固醇可以吃哪些营养食物？
可以考虑吃豌豆调理，和高钙食物一起烹调，新鲜豌豆蛋白质不仅含量丰富，而且质量好，包含人体所必需的各种
本文最后更新时间： 2023-03-21 16:25:21
我是个胖子胆固醇有些偏高，想调理身体改善，降低胆固醇可以吃哪些营养食物？
可以考虑吃豌豆调理，和高钙食物一起烹调，新鲜豌豆蛋白质不仅含量丰富，而且质量好，包含人体所必需的各种氨基酸，经常食用对孩子的生长发育会大有益处。新鲜豌豆中富含的粗纤维，具有清肠、降低胆固醇、防癌的作用。
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