经常吃盖浇饭对身体好吗？(常吃盖浇饭的危害)
我这几天工作比较忙，经常吃快餐，而且多数是吃盖浇饭，经常吃盖浇饭对身体好吗？
盖浇饭中黑乎乎的酱油，同时泛着亮亮的油花，满目皆是。固然这种盖浇饭吃得香，开胃下饭，但同时也可能造
本文最后更新时间： 2023-03-10 06:41:03
我这几天工作比较忙，经常吃快餐，而且多数是吃盖浇饭，经常吃盖浇饭对身体好吗？
盖浇饭中黑乎乎的酱油，同时泛着亮亮的油花，满目皆是。固然这种盖浇饭吃得香，开胃下饭，但同时也可能造成盐和脂肪摄入量超标，尤其不适合肥胖和高血压人群食用，对于健康人来说，也应减少吃此类盖浇饭的次数。
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