菠菜粥有哪些保健作用呢?(菠菜粥有什么功效)

我老婆经常做菠菜粥给我和孩子吃，菠菜粥有哪些保健作用呢?
菠菜粥具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用，适合平时血虚肠枯而致大便秘结，尤其是老年（老年食品）慢性便秘、习惯性

我老婆经常做菠菜粥给我和孩子吃，菠菜粥有哪些保健作用呢?

菠菜粥具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用，适合平时血虚肠枯而致大便秘结，尤其是老年（老年食品）慢性便秘、习惯性便秘（便秘食品）以及痔疮便血、小便不利、高血压（血压食品）引起头晕等患者食用。

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