为什么夏季适合吃鸭肉?(夏季吃鸭肉好吗)

夏季人容易上火,书上说夏季吃鸭肉降火,为什么夏季适合吃鸭肉?
夏季气温高,人体新陈代谢增快,能量消耗大,蛋白质的供应须酌量增加。鸭肉不仅富含蛋白质,且因其属水禽,有滋阴养胃、健

本文最后更新时间:  2023-03-27 13:54:43

夏季人容易上火,书上说夏季吃鸭肉降火,为什么夏季适合吃鸭肉?

夏季气温高,人体新陈代谢增快,能量消耗大,蛋白质的供应须酌量增加。鸭肉不仅富含蛋白质,且因其属水禽,有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用,据中医“热者寒之”原则,特适合苦夏、上火、体内生热者吃。

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