吃卷心菜可以补充叶酸吗？(卷心菜有叶酸吗)

我怀孕了，医生说要补充叶酸，吃卷心菜可以补充叶酸吗？
卷心菜含钾多含钠少，对心血管系统多有裨益，且容易让人心情愉悦。此外，新鲜的卷心菜能抑菌消炎，还对溃疡有着很好的治疗作用，能

我怀孕了，医生说要补充叶酸，吃卷心菜可以补充叶酸吗？

卷心菜含钾多含钠少，对心血管系统多有裨益，且容易让人心情愉悦。此外，新鲜的卷心菜能抑菌消炎，还对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合。最后，卷心菜还富含叶酸及铁质，孕妇及贫血患者应当多吃。

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