为什么饭后不能饮用酸奶呢?(吃完饭为什么不能喝酸奶)
每次我吃完饭后都想喝酸奶，妈妈都不让，为什么饭后不能饮用酸奶呢?
早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。这
本文最后更新时间： 2023-03-05 12:09:30
每次我吃完饭后都想喝酸奶，妈妈都不让，为什么饭后不能饮用酸奶呢?
早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量，引起了体重上升。
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