甜玉米有哪些营养价值呢?(甜玉米有什么营养价值)

我媳妇最近特别想吃甜玉米,甜玉米有哪些营养价值呢?
这种甜玉米的蛋白质、脂肪及维生素含量比普通玉米高1至2倍,硒的含量则高8至10倍,其所含有的17种氨基酸中,有13种高于普通玉

本文最后更新时间:  2023-03-24 11:10:21

我媳妇最近特别想吃甜玉米,甜玉米有哪些营养价值呢?

这种甜玉米的蛋白质、脂肪及维生素含量比普通玉米高1至2倍,硒的含量则高8至10倍,其所含有的17种氨基酸中,有13种高于普通玉米。但甜玉米含糖量高,大部分是蔗糖、葡萄糖,易引起血糖升高。

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