木形人体质吃什么比较好?(木型体质如何养生)

昨天去中医馆看病,医师说我是木形人体质,需要补肝肾,木形人体质吃什么比较好?
木形人体质多吃:桑椹猪肝平补肝肾。饮食调养:宜多吃具有滋阴生津、调补肝肾、健脾养胃功效的食物,如

本文最后更新时间:  2023-03-06 06:22:34

昨天去中医馆看病,医师说我是木形人体质,需要补肝肾,木形人体质吃什么比较好?

木形人体质多吃:桑椹猪肝平补肝肾。饮食调养:宜多吃具有滋阴生津、调补肝肾、健脾养胃功效的食物,如太子参、玉竹、鸡肉、鸡肝、猪肝、鲤鱼、桑椹等。药膳可选择芝麻桃仁粥,有补肾益五脏的功效。

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