天天吃苹果会变胖吗？(天天吃苹果会变胖吗还是变瘦)
我最近天天吃苹果，媳妇说这样会变胖，食用草莓可以减少晒痛感吗？
会的，苹果的营养价值极高，夏天吃苹果，也是个不错的选择，不过其实水果都含糖分的，多吃也会胖，夏天还可以吃黄瓜、西红
本文最后更新时间： 2023-02-28 16:11:44
我最近天天吃苹果，媳妇说这样会变胖，食用草莓可以减少晒痛感吗？
会的，苹果的营养价值极高，夏天吃苹果，也是个不错的选择，不过其实水果都含糖分的，多吃也会胖，夏天还可以吃黄瓜、西红柿，配合酸奶，早上喝一杯酸奶，其他时候饿了就吃黄瓜或西红柿，十分有效。
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