吃芹菜可以通便润肠吗？(芹菜能润肠通便吗)
听说芹菜有很多丰富的纤维素，吃芹菜可以通便润肠吗？
芹菜是高纤维食物，经肠内消化可产生一种木质素或肠内脂的物质，属抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质，同时可加快
本文最后更新时间： 2023-03-21 12:34:00
听说芹菜有很多丰富的纤维素，吃芹菜可以通便润肠吗？
芹菜是高纤维食物，经肠内消化可产生一种木质素或肠内脂的物质，属抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质，同时可加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠黏膜的接触，能预防结肠癌。
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