奶酪可以为人体提供锌元素吗？
邻居说奶酪有营养，奶酪可以为人体提供锌元素吗？
每千克奶酪制品浓缩了10千克牛奶的蛋白质、钙和磷等人体所需的营养素。它的功效有补钙补锌、增强抵抗力、促进胃肠蠕动、预防
本文最后更新时间： 2023-03-24 13:55:53
邻居说奶酪有营养，奶酪可以为人体提供锌元素吗？
每千克奶酪制品浓缩了10千克牛奶的蛋白质、钙和磷等人体所需的营养素。它的功效有补钙补锌、增强抵抗力、促进胃肠蠕动、预防心血管疾病和保护牙齿等，当然也是补锌的好帮手，促进人体吸收锌元素。
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