盖浇饭的菜可以满足摄入要求吗？
只喜欢吃土豆盖浇饭，请问长时间食用有什么影响？
一方面多数盖浇饭中菜的量很小，往往是一大盘米饭上面覆盖着薄薄的一小层菜，远远达不到每顿半斤蔬菜的要求。同时盖浇饭中蔬菜的
本文最后更新时间： 2023-03-01 04:32:50
只喜欢吃土豆盖浇饭，请问长时间食用有什么影响？
一方面多数盖浇饭中菜的量很小，往往是一大盘米饭上面覆盖着薄薄的一小层菜，远远达不到每顿半斤蔬菜的要求。同时盖浇饭中蔬菜的种类比较单一，长期吃某一种盖浇饭可能会造成其他营养素摄入不足。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
