芹菜有什么功效?(芹菜根有什么作用和功效)

有时我会榨芹菜汁喝,说是可以美容。请问它还有哪些功效呢?
芹菜大部分为水分及纤维素,含维生素A及维生素C,性味清凉,可降血压、血脂,更可清内热。芹菜有两种,一种是唐芹,一种是西芹

本文最后更新时间:  2023-02-28 03:50:42

有时我会榨芹菜汁喝,说是可以美容。请问它还有哪些功效呢?

芹菜大部分为水分及纤维素,含维生素A及维生素C,性味清凉,可降血压、血脂,更可清内热。芹菜有两种,一种是唐芹,一种是西芹。如果你偏爱味道浓烈的食物,可选唐芹,用它来炒肉片,味道较烈,减肥效果也更好。

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