纤维素对人体有哪些好处？(纤维素对人体有什么好处?)
很多菜都会有纤维素。纤维素对人体有哪些好处？
玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量
本文最后更新时间： 2023-03-23 23:01:35
很多菜都会有纤维素。纤维素对人体有哪些好处？
玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸占60％，可清除血液中有害的胆固醇，防止动脉硬化。
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