近几年我经常喝酸奶,请问常喝酸奶是否可以预防衰老呢? 常喝酸奶可以预防衰老。人之所以会衰老就是因为肠道内菌群的变化。人体肠道内最重要的有益菌双岐杆菌数量的多少是健康
近几年我经常喝酸奶,请问常喝酸奶是否可以预防衰老呢?
常喝酸奶可以预防衰老。人之所以会衰老就是因为肠道内菌群的变化。人体肠道内最重要的有益菌双岐杆菌数量的多少是健康的标准之一。欧美和日本的微生态学家调查表明,长寿老人粪便中的双岐杆菌数量与中青年相当。
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