枸杞子中含有哪些营养物质?(枸杞里面有什么营养成分)

平常我喜欢喝茶,特别是枸杞茶,请问枸杞子中含有哪些营养?
李时珍的《本草纲目》中有介绍:枸杞子能留住青春美色。用枸杞子泡酒,长期饮用可以防老驻颜。科学证明,枸杞子含有丰富的

本文最后更新时间:  2023-02-27 22:48:14

平常我喜欢喝茶,特别是枸杞茶,请问枸杞子中含有哪些营养?

李时珍的《本草纲目》中有介绍:枸杞子能留住青春美色。用枸杞子泡酒,长期饮用可以防老驻颜。科学证明,枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、烟酸、磷、铁等滋补强壮、养颜润肤的营养物质。

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