赤小豆能治便秘吗？(赤小豆可以治便秘吗)
最近肠胃功能不太好，经常便秘，吃赤小豆可以吗？
赤小豆是非常好的食材，我们日常生活中可以经常食用，能够有效增加我们肠胃的蠕动，减少便秘的发生，促进我们排尿。可在睡前将赤小豆用
本文最后更新时间： 2023-03-25 10:17:11
最近肠胃功能不太好，经常便秘，吃赤小豆可以吗？
赤小豆是非常好的食材，我们日常生活中可以经常食用，能够有效增加我们肠胃的蠕动，减少便秘的发生，促进我们排尿。可在睡前将赤小豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
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