奶制品可以强健骨骼吗?(奶制品可以促进儿童骨骼健康吗)
我最近总会感觉关节处骨头很痛。请问奶制品可以强健骨骼吗?
美国营养专家建议大家每天都要摄入3分量的低脂奶制品，同时加强每天的活动锻炼，可以强健骨骼。秋季是减肥的好时机，
本文最后更新时间： 2023-03-17 07:23:10
我最近总会感觉关节处骨头很痛。请问奶制品可以强健骨骼吗?
美国营养专家建议大家每天都要摄入3分量的低脂奶制品，同时加强每天的活动锻炼，可以强健骨骼。秋季是减肥的好时机，奶制品还能帮助你有效减肥，也可以充当零食，满足你馋嘴巴的需求同时，也不会影响减肥。
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