吃什么可以预防空调病?(怎样预防空调)

在空调房里呆久了总是觉得疲乏无力,身体虚弱,吃什么可以预防空调病?
以下食物可以预防空调病:1.清淡的汤和粥;2.清蒸的鸡和鱼;3.萝卜;4.洋葱和大蒜;5.蜂蜜。这五种食物能帮助人增强

本文最后更新时间:  2023-02-28 00:32:58

在空调房里呆久了总是觉得疲乏无力,身体虚弱,吃什么可以预防空调病?

以下食物可以预防空调病:1.清淡的汤和粥;2.清蒸的鸡和鱼;3.萝卜;4.洋葱和大蒜;5.蜂蜜。这五种食物能帮助人增强免疫力,无论是在预防还是抵抗空调病都能起到很好的作用。

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