食用草莓可以补充哪些营养?(食用草莓的好处)

我妈买了许多草莓回来吃说补充营养多,食用草莓可以补充哪些营养?
草莓可以润肺、健脾、补血、益气,对老人、孩子和体虚者而言,是滋补的佳品。对于脾胃虚寒,肺寒咳嗽的人不宜过多

本文最后更新时间:  2023-03-19 07:50:38

我妈买了许多草莓回来吃说补充营养多,食用草莓可以补充哪些营养?

草莓可以润肺、健脾、补血、益气,对老人、孩子和体虚者而言,是滋补的佳品。对于脾胃虚寒,肺寒咳嗽的人不宜过多吃草莓,另外清洗可用淡盐水浸泡10分钟,再用清水冲洗,即可信用。

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