影响维生素C吸收的因素有什么?

每天都有一些外界因素影响机体吸收维生素C,这些因素主要是什么?
吸烟,由于吸烟可阻碍人体对维生素C的吸收,烟草中的尼古丁对维生素C还有破坏作用,因此,也容易缺乏维生素C;从事激烈

本文最后更新时间:  2023-03-26 06:27:42

每天都有一些外界因素影响机体吸收维生素C,这些因素主要是什么?

吸烟,由于吸烟可阻碍人体对维生素C的吸收,烟草中的尼古丁对维生素C还有破坏作用,因此,也容易缺乏维生素C;从事激烈运动或重体力劳动的人,由于流汗也会损失大量的维生素C;

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