黄花鱼含有哪些营养物质呢?(黄花鱼含有什么营养成分)
我妈妈经常给我们做黄花鱼来吃，黄花鱼含有哪些营养物质呢?
黄花鱼含有丰富的蛋白质和维他命A、B以及磷、钙、铁等，无机盐含量高，且鱼肉组织柔软，宜于消化吸收。最妙的在于它的“
本文最后更新时间： 2023-03-25 13:54:27
我妈妈经常给我们做黄花鱼来吃，黄花鱼含有哪些营养物质呢?
黄花鱼含有丰富的蛋白质和维他命A、B以及磷、钙、铁等，无机盐含量高，且鱼肉组织柔软，宜于消化吸收。最妙的在于它的“蒜瓣肉”没有碎刺，最适合老人、儿童和久病体弱者食用。
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