香菇有哪些营养成分呢?(香菇有什么营养成分?)
我妈妈经常叫我去超市给她买香菇，香菇有哪些营养成分呢?
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生
本文最后更新时间： 2023-03-17 08:23:22
我妈妈经常叫我去超市给她买香菇，香菇有哪些营养成分呢?
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。
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