营养高的草莓吃多了会上火吗?

我非常喜欢吃草莓营养美味,担心吃多了上火,营养高的草莓吃多了会上火吗?
不会的,草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。它营养价值高,

本文最后更新时间:  2023-03-24 02:03:40

我非常喜欢吃草莓营养美味,担心吃多了上火,营养高的草莓吃多了会上火吗?

不会的,草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。它营养价值高,特别适宜春季养生食用,所以被营养学家誉为是“春季第一果”。

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