吃芹菜可以补充哪些营养？(吃芹菜可以补什么)
我妈经常买芹菜回来吃说营养多，吃芹菜可以补充哪些营养？
芹菜富含很多超乎你想象的有益成分，包括叶酸、维生素K、维生素C等维生素。常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过
本文最后更新时间： 2023-03-25 14:27:57
我妈经常买芹菜回来吃说营养多，吃芹菜可以补充哪些营养？
芹菜富含很多超乎你想象的有益成分，包括叶酸、维生素K、维生素C等维生素。常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。
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