秋季饮食该注意些什么？(秋季饮食应该注意什么)

我们对秋季饮食的了解很是片面，存在很多误区，秋季饮食该注意些什么？
秋季饮食要注意这些，1、不能无病乱补，无病乱补，既增加开支，又伤害身体。2、并非多多益善，任何补药服用过量都有

我们对秋季饮食的了解很是片面，存在很多误区，秋季饮食该注意些什么？

秋季饮食要注意这些，1、不能无病乱补，无病乱补，既增加开支，又伤害身体。2、并非多多益善，任何补药服用过量都有害，过量服用维生素C，可致恶心、呕吐或腹泻。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医