我总是三天两头就感冒,提升免疫吃大豆有作用吗? 吃大豆可以提升免疫,大豆含植物性蛋白质,有植物肉的美称。人体如果缺少蛋白质,会出现免疫力下降、容易疲劳的症状。吃黄豆补蛋白,
我总是三天两头就感冒,提升免疫吃大豆有作用吗?
吃大豆可以提升免疫,大豆含植物性蛋白质,有植物肉的美称。人体如果缺少蛋白质,会出现免疫力下降、容易疲劳的症状。吃黄豆补蛋白,可避免吃肉胆固醇升高的问题。
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