河蟹和海蟹的营养是一样的吗?

去买螃蟹,发发现有河蟹和海蟹两种,河蟹和海蟹的营养是一样的吗?
每100克河蟹肉里含有17.5克蛋白质、1.2克脂肪和65毫克胆固醇,每100克海蟹肉里含有13.8克蛋白质、2.3克脂肪和125

本文最后更新时间:  2023-03-23 10:36:52

去买螃蟹,发发现有河蟹和海蟹两种,河蟹和海蟹的营养是一样的吗?

每100克河蟹肉里含有17.5克蛋白质、1.2克脂肪和65毫克胆固醇,每100克海蟹肉里含有13.8克蛋白质、2.3克脂肪和125毫克胆固醇。河蟹肉与海蟹肉相比,含的脂肪和胆固醇要低一点。

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