我晚上总会感觉很饿,然后想吃夜宵,请问晚上可以吃面条吗? 面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有刺激作用,所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不
我晚上总会感觉很饿,然后想吃夜宵,请问晚上可以吃面条吗?
面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有刺激作用,所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上应该吃些蛋白含量较高的食品,晚上吃面则不利于消化吸收。
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