常吃鱼类能防止哪些疾病？(吃鱼可以预防什么疾病)
我喜欢吃海鲜，特别是鱼类。常吃鱼类能防止哪些疾病？
关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50％。医学研究证明，经常吃鱼的日本
本文最后更新时间： 2023-03-19 22:14:15
我喜欢吃海鲜，特别是鱼类。常吃鱼类能防止哪些疾病？
关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50％。医学研究证明，经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比，患心血管疾病的比例要小得多。
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