熟番茄的营养更容易吸收吗？(熟番茄有营养么)
今天在朋友圈中看到一篇短文写熟番茄的营养更容易吸收，是真的吗？
大家都知道越红的番茄越好，说明番茄红素越多。它是一种较强的抗氧化剂，还有预防心血管疾病和癌症的作用，是抗老
本文最后更新时间： 2023-03-27 20:00:36
今天在朋友圈中看到一篇短文写熟番茄的营养更容易吸收，是真的吗？
大家都知道越红的番茄越好，说明番茄红素越多。它是一种较强的抗氧化剂，还有预防心血管疾病和癌症的作用，是抗老的绝佳食品。炒番茄或者做汤能释放更多的番茄红素，建议大家更多选择熟吃番茄
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