黄瓜粥有哪些营养成分呢?(黄瓜粥的热量)
我女朋友今天在家里做了黄瓜粥，说很有营养，黄瓜粥有哪些营养成分呢?
黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等
本文最后更新时间： 2023-03-26 08:19:00
我女朋友今天在家里做了黄瓜粥，说很有营养，黄瓜粥有哪些营养成分呢?
黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
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