我朋友送了我一些黑枣,叫我给媳妇吃,黑枣富含哪些营养素呢? 黑枣含有丰富的维生素与矿物质,像是保护眼睛的维生素A,帮助身体代谢的维生素B群,和促进生长的矿物质-钙、铁、镁、钾
我朋友送了我一些黑枣,叫我给媳妇吃,黑枣富含哪些营养素呢?
黑枣含有丰富的维生素与矿物质,像是保护眼睛的维生素A,帮助身体代谢的维生素B群,和促进生长的矿物质-钙、铁、镁、钾等这些营养素在黑枣中含量都很丰富。
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