每天钙的正常摄取量是多少？(每天钙的摄入量是多少)
无论是小孩子还是大人或者是老年人，都需注意补钙，那每天正常的摄取量是多少呢？
中国营养学会建议，每天摄取的钙量应保证：儿童800~1200mg，少年1000~1200mg，成人800mg，老年人800mg，孕妇
本文最后更新时间： 2023-03-23 11:23:17
无论是小孩子还是大人或者是老年人，都需注意补钙，那每天正常的摄取量是多少呢？
中国营养学会建议，每天摄取的钙量应保证：儿童800~1200mg，少年1000~1200mg，成人800mg，老年人800mg，孕妇1500mg。
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