我特别喜欢喝牛奶补充营养,但是听说夏季喝多了上火,夏季牛奶喝多了会上火吗? 从营养的角度讲,牛奶含蛋白质、脂肪、矿物质和水分等,这些成分没有导致中医理论中“上火”的因素。
我特别喜欢喝牛奶补充营养,但是听说夏季喝多了上火,夏季牛奶喝多了会上火吗?
从营养的角度讲,牛奶含蛋白质、脂肪、矿物质和水分等,这些成分没有导致中医理论中“上火”的因素。而且牛奶中水分含量高,在夏季也是一种良好的水分来源。
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