夏天为什么水果不能多吃呢?(为什么夏天要多吃水果)

我一直就特别喜欢吃水果，妈妈说水果要少吃，夏天为什么水果不能多吃呢?
夏天是水果盛产期，一般人对水果没有戒心，会大吃特吃。事实上，水果中的糖也会让血液中的三酸甘油酯升高。聪

我一直就特别喜欢吃水果，妈妈说水果要少吃，夏天为什么水果不能多吃呢?

夏天是水果盛产期，一般人对水果没有戒心，会大吃特吃。事实上，水果中的糖也会让血液中的三酸甘油酯升高。聪明的选择应该是多吃蔬菜，让水果的分量少一些。

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