胆固醇含量较低的食物有哪些？
我的血压偏高，医生建议低胆固醇饮食，胆固醇含量较低的食物有哪些？
猪瘦肉、兔肉、黄鱼、带鱼、去皮鸡肉、鲤鱼、鳝鱼、海蜇皮、牛奶、海参等食物中的胆固醇含量较低，豆类食物、
本文最后更新时间： 2023-03-15 21:48:45
我的血压偏高，医生建议低胆固醇饮食，胆固醇含量较低的食物有哪些？
猪瘦肉、兔肉、黄鱼、带鱼、去皮鸡肉、鲤鱼、鳝鱼、海蜇皮、牛奶、海参等食物中的胆固醇含量较低，豆类食物、蔬菜、水果等植物性食物几乎不含有任何胆固醇。
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