吃虾米可以补钙吗？(吃虾米能补钙吗?)
总是腿疼身体的关节也总响，平时有吃钙片，吃虾米也有补钙的效果吗？
虾米营养丰富，而且吃起来极其方便。老年人常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症；老年人的饭菜里放一些虾
本文最后更新时间： 2023-03-23 18:01:59
总是腿疼身体的关节也总响，平时有吃钙片，吃虾米也有补钙的效果吗？
虾米营养丰富，而且吃起来极其方便。老年人常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症；老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都很有好处。
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