食用胡萝卜对眼睛有哪些好处呢?

我最近眼睛不太好使,媳妇给我做胡萝卜吃,食用胡萝卜对眼睛有哪些好处呢?
胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。胡萝卜含有大量胡萝卜

本文最后更新时间:  2023-03-16 16:27:14

我最近眼睛不太好使,媳妇给我做胡萝卜吃,食用胡萝卜对眼睛有哪些好处呢?

胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。

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