我最近眼睛不太好使,媳妇给我做胡萝卜吃,食用胡萝卜对眼睛有哪些好处呢? 胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。胡萝卜含有大量胡萝卜
我最近眼睛不太好使,媳妇给我做胡萝卜吃,食用胡萝卜对眼睛有哪些好处呢?
胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医