因为想减肥,晚上只喝粥,粥里经常会放些薏仁,薏仁能帮助减肥吗? 薏仁能帮助人体排出水毒,并且它可增进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。对于经常
因为想减肥,晚上只喝粥,粥里经常会放些薏仁,薏仁能帮助减肥吗?
薏仁能帮助人体排出水毒,并且它可增进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。对于经常水肿的人,可以多吃些薏仁。
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